El amor por la comida - ➡️Aquí te comparto las 3 fases del ejercicio: ❇️ Calentamiento ❇️Ejercicio máximo ❇️Enfriamiento 👩🏽⚕️Nutricionista Cristal del Carmen Herrera de los Santos. | Facebook
CALENTAMIENTO
Las distintas fases del calentamiento antes de comenzar a entrenar | Medellinfit.com